Tipps für gesunde Nachtarbeit
Nachts, wenn fast alles schläft
Für 14 Prozent der Erwerbstätigen in Deutschland gehört Schichtarbeit zum Alltag. Gesundheitlich schlägt vor allem die Nachtarbeit zu Buche. Der Mensch ist tagaktiv und entsprechend physisch, psychisch und geistig getaktet.
